2020年5月8日

新冠肺炎新聞每天都在各媒體輪番報導，也讓原本忙碌的第一線醫療工作，更加辛勞。身為第一線的基層醫師陳幸津也說：有些病人等候看病時，聽到有人咳嗽就會急忙閃躲。在防禦心驅使之下，讓人與人之間的關係變得緊張，情緒脾氣都煩躁不安，加上戴著口罩讓呼吸不順暢，讓人更不舒服。醫師不只要看病，還要心平氣和，好言相勸解決這些紛爭，忙得不可開交。她呼籲大家除了要注意防範外，更要調整自我的心情，不生氣，不緊張，不憂慮，才有利於防疫。

 

用心守護病人的呼吸

還好陳幸津醫師有安頓身心的好方法，除了幫助自己，也更能穩定病人的心。她表示，在太極門修心練氣近24個年頭，每天打坐、練功，讓她穩定自己的心氣，每天才有好能量能安撫病患與處理突發的狀況。每當病患進到診間，陳幸津醫師會先仔細了解病患是否有疫區旅遊史，關心詢問接觸史和群聚史。另外也會根據病患的職業，提醒病患有何職業風險須要防患。並安撫病患不要緊張與焦慮。因為先安定病人的心，才能有穩定的情緒，讓身體能更快康復。陳幸津特別稱讚我國可以透過健保卡從雲端資料了解病患旅遊史，讓醫師更能即時獲得提醒，以及預防可能存在的風險。

 

心若安定 呼吸自然平穩

身為一個醫生，繁忙看診是常有的事，陳幸津認為除了需要專業知識之外，還要有一顆柔軟、慈悲助人的心，以及會運用智慧說適切的話，如此才能打動病人的心，讓他們願意為自己的健康著想，而做一些必要的改變。陳幸津很慶幸太極門師父教導弟子「上醫醫心，中醫醫人，下醫醫病。」期許自己做一位上醫：除了能幫病人解決病痛之外，更進一步：是要幫助病人面對及解決引起這疾病的源頭──內心的問題。例如：緊張壓力、煩惱、恐懼不安、悲傷、生氣等等，這些負面的情緒，而這些都是科學已經證實，能導致許多疾病發生的源頭。

 

人類醫療科技的發展 須要用良心來護持

人是萬物之靈，科技發展到已經可以剪接基因，誠如水能載舟，也能覆舟，如果一時不慎，就可能造成難以彌補的危害。人類如果沒有尊重天地萬物的天理行事，其後果可能比核彈更嚴重。陳幸津認為科技與良心要能平衡，尤其推薦在2014年由世界之愛和平總會、聯合國/NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會等組織發起「良心時代運動」（An Era of Conscience），肯定「人人都是良心的領袖」，每個人手中都握有啟動和平能量的鑰匙，人人做自己的良心領袖，也影響身邊的人，串成一個好言善行的能量圈，一圈圈擴大至全世界，打造愛與和平、世界一家的理想境界，至今已有197個國家響應。在全球抗疫之際，陳幸津呼籲：除了身體不適不要隱瞞之外，須要居家隔離也要真誠面對，不要外出趴趴走害人，若有接觸被隔離人員且未被發現列管者，也應主動通報，人人發揮良心，才能一起維護這得之不易的健康且安全的生活圈。人人有良心，防疫才能安心！

 

圖說：第一線基層醫師陳幸津有一套安頓身心的好方法，除了幫助自己，也更能穩定病人的心。